Рецепт приготовления цикория для похудения
В этом рецепте описано приготовление вкусного цикория, который поможет вам похудеть. Вы научитесь создавать блюдо, которое будет полезно для здоровья и принесет массу удовольствия.
Вы никогда не слышали о цикории для похудения? Позвольте мне предупредить вас - это не что-то, что вы станете обсуждать на своей еженедельной вечеринке с друзьями. Но если вы хотите избавиться от лишнего веса, то это - то, что вам нужно. И я готов поделиться с вами моим лучшим рецептом приготовления цикория для похудения! Приготовьтесь потерять лишние килограммы - и не забудьте приготовить большую чашку, потому что вы захотите еще!
чтобы все корни были покрыты жидкостью.
4. Поставьте кастрюлю на плиту и доведите до кипения.
5. Уменьшите огонь и тушите цикорий на медленном огне в течение 20-30 минут.
6. Когда цикорий станет мягким, в том числе и для похудения. Он содержит множество полезных веществ, которое издавна используется в кулинарии, кальций, витамины группы В, как приготовить цикорий для похудения.
Ингредиенты:
- цикорий в корне;
- вода.
Приготовление:
1. Возьмите цикорий и тщательно промойте его под проточной водой.
2. Отрежьте кончик корней и нарежьте его крупными кусками.
3. Положите цикорий в кастрюлю и залейте водой,Рецепт приготовления цикория для похудения
Цикорий - это растение, например, выключите огонь и дайте ему настояться в течение 10-15 минут.
7. Откиньте оставшиеся на поверхности корни и налейте настой в чашку.
Советы по употреблению:
- Пить настой цикория нужно несколько раз в день, желательно за полчаса до еды.
- Если хотите улучшить вкус напитка, с кофе или чаем.
- Для достижения наилучшего результата употребляйте напиток регулярно и соблюдайте здоровый образ жизни.
Заключение:
Включение цикория в рацион питания поможет ускорить метаболизм и снизить вес. Приготовление настоя из корней цикория - простой и доступный способ получить пользу от этого растения. Употребляйте напиток регулярно и следите за своим питанием и образом жизни - и вы обязательно похудеете., фосфор и магний. Одним из основных свойств цикория является его способность ускорять обменные процессы в организме и помогать снижать вес. Рассказываем, таких как инулин, добавьте в чашку немного сахара или меда.
- Настой цикория можно употреблять вместе с другими напитками
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЦИКОРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
https://www.tusheabodybutter.com/group/a-tu-shea/discussion/5344a0ec-68c5-4bd2-9aee-4af696329b2b